Это действительно тяжело!
Пока наши родители живы — мы дети! А их потеря — удар на всю жизнь и неважно, сколько вам лет.
Исследования подтверждают, что горе от потери родителей может фактически изменить работу нашего мозга и иметь длительные физические последствия, пишет Scary Mommy.
За чувство боли и горя в нашем мозге отвечают цингулярная извилина, фронтальная кора и мозжечок. Они также ответственные за воспоминания, сон и аппетиты.
Это объясняет, почему, когда мы находимся в состоянии глубокого горя или депрессии, мы сталкиваемся с расстройством сна и аппетита.
Потеря родителей в более раннем возрасте — это внезапное горе, которое может привести к гневу и депрессии.
Наличие времени, чтобы подготовиться и принять потерю родителя, когда отец или мать болеют — помогают нам легче справиться с горем.
Потеря родителя может привести к повышенному риску долговременных эмоциональных и психических проблем, таких как депрессия, беспокойство и токсикомания.
Потеря родителя в детстве только увеличивает эти шансы. Примерно один из 20 детей в возрасте до 15 лет потерял одного или обоих родителей.
Когда дело доходит до смерти кого-то из родителей, не существует такой вещи, как «пережить это».
Независимо от того, какие у вас были отношения с ними, или какими родителями они были. Это глубоко и навсегда меняет нас — умственно, физически и эмоционально — на всю оставшуюся жизнь.
Цените своих родителей, любите их, пока они живы!