1 Лунный день для здоровья: влияние на самочувствие, характеристика
Как сохранить здоровье согласно Луны
Здоровье в 1 Лунный день — время, когда себе желательно уделять повышенное внимание. Энергия организма только начинает просыпаться, поэтому иммунитет ещё слаб, а значит, подвержен простудным заболеваниям вызванными переохлаждением или вирусными инфекциями.
Даже при затяжном характере болезни отступят без осложнений, только нужно как можно скорее обратиться за медицинской помощью.
Важно знать, что проблемы со здоровьем сегодня это не просто физическое недомогание, а последствия собственных ошибок. Головная боль это яркий показатель того, что нужно что-то поменять в жизни и улучшить самочувствие только с помощью медикаментов не получится. Болезнь начнёт покидать человека только после того, как придёт осознание неправильности собственных мыслей или поступков.
Наиболее уязвимы в этот период головной мозг, лицо и глаза. Постарайтесь исключить процедуры направленные на лечение органов. Противопоказаны пластические операции на лицевой части головы и косметические процедуры, способные оказать влияние на нижние слои эпидермиса. С пересадкой волос лучше повременить. Дождитесь благоприятного периода, чтобы подобная операция прошла успешно.
Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций, которые ещё в течение длительного времени будут негативно сказываться на самочувствии, оказывая разрушительное воздействие на организм. Откажитесь от обильной, острой пищи и алкоголя.
Лучше всего в новолуние и 1 лунный день начать занятия спортом с курса упражнений, направленных на укрепление организма. Но постарайтесь не переусердствовать с физическими нагрузками.