24 Лунный день для здоровья: влияние на самочувствие, характеристика
Как сохранить здоровье согласно Луны
24 Лунный день хорош для выполнения любых процедур, имеющих благотворное влияние на организм. Полезна будет физическая нагрузка, причем в любых количествах. Можно позаниматься йогой или пилатесом.
Такие занятия полезны тем, кто чувствует себя физически слабым или неподготовленным к более плотным физическим упражнениям. Также благоприятным станет укрепление духа, постижение духовных практик и новых знаний. Медитации будут иметь лечебный эффект.
24 лунный день лучше провести на природе. Хорошо походить босиком по сырой земле. Это окажет не только массирующее действие на ваш организм, но и станет отличной его закалкой. День отлично подходит для проделывания закаливающих и оздоравливающих организм процедур, эффективным станет запущенный процесс очищения. Можно использовать для таких манипуляций сауну или баню. Массаж окажется не лишним в это время.
- Голодание 24 лунный день не одобряет, питание в этот период должно быть плотным, но не тяжелым. Употребление воды требуется понизить. Настойки и травы с очищающим эффектом желательно не использовать. Чай и сок заменить фруктами и овощами, алкоголь и курение под запретом.
В это время наиболее подвержены влиянию внешние половые органы. Их болезни сопряженные с этим днем могут возникнуть в том случае, если человек неверно использует энергию этого дня.
- Секс в этот день приветствуется.
При ощущении слабости можно отдохнуть, прерваться на сон. Болезни, возникающие в этот период, проходят быстро и без последствий. Главным лекарством от них станут физические упражнения. Но при тяжелых заболеваниях не стоит следовать этим рекомендациям. Лучше всего слушать собственный организм и при более тяжелом случае болезни лечить его у врача.